Todas as periodizações da minha consultoria fitness online tem embasamento teórico e pratico, ajudando você alcançar suas metas e descomplicando todo esse processo até seu resultado.
Especializado em Emagrecimento e Hipertrofia(ganho de massa muscular).
Especializado em reabilitação de lesões músculo-esqueléticas.
Personal trainer registrado no Conselho Federal de Educação Física sob o número 129859-G/SP.
Vamos montar um treino de acordo com sua realidade e necessidade atual, respeitando sua individualidade biológica, seu condicionamento físico, seus objetivos e suas limitações físicas.
Treina em casa sem suporte? Foi viajar? Não vai para academia hoje? Aqui todo treino pode ser ajustado! Todos exercícios podem ser feitos em casa, com ou sem equipamento específico.
Você treina em academia convencional ou do seu condomínio? Não tem problema, todos os treinos são prescritos totalmente para você! Basta apenas enviar uma foto ou vídeo do local com os equipamentos e o resto deixa com a gente.
Você finalmente conseguirá atingir o resultado tão esperado com mais facilidade, melhorando sua saúde e estética corporal.
Qualquer parte que você sinta dificuldade, não goste ou não se adapte bem, fazemos os devidos ajustes para alcançarmos o melhor resultado.
Ajudamos você com todo planejamento e organização em relação ao treinamento, mantendo firme a motivação e mostrando o quanto você é capaz!
Entre em contato conosco e retornaremos o mais rápido possível.
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